一个月后，罗公远开始传授内丹术，采用灌顶加持之法，一尘一帆盘腿坐在面前，罗公远掌心按在两人头顶，真气发出，顺着百会穴一路往下，经过承泣穴，进入任脉，过会阴，沿着脊椎入督脉往上，汇于百会，第一次稍有障碍，接下去越行越快。几个周天下来，两兄弟感觉轻飘飘的，神清气爽，罗公远慢慢收回手掌，道：“尘儿帆儿，为师用灌顶之法打通了你俩小周天，等于打开了储水池的闸门，今后不懈修炼，真气越来越多，功到自然成。”

自此开始，每天子午两个时间，兄弟俩都得打坐一个时辰，罗公远延发灵气，予以加持，两人内功修炼进境很快，十二正经，奇经八脉都充满着能量，微小的脉络遍布全身，在罗公远灵气加持下，也在慢慢打通。

除了打坐练气，武学是必须涉及的，一听学武，兄弟俩非常兴奋，第二天一早就起床等在后院，武功有也由赤阳子教授。道士行走江湖，并非都靠道术，大多数道士限于资质或者没有名师指点，并不能学到道术，日常遇到歹徒，也只能靠武功防身，即使修到极致，道法也未必克制得了对手，这时候也得靠武功近身搏击，所以道教各派都重视武学的修习，从内丹术延伸出的武学，更有事半功倍的效果。

青城武学走的是轻灵风格，创派祖师认为修道之人必须仙风道骨，轻灵飘逸才能符合身份。后山有一处山谷，天地灵气充沛，树木异常茂盛，相传曾有9龙在此蛰居，每当雨后，云雾缭绕，祖师从翻滚的云雾中悟出36式浮云剑法，端的是变幻莫测，锐不可当。但是掌法和剑法绝然相反，走的是厚重古拙路线，一力降十会，依仗的就是内力运用比别人巧妙。

赤阳子是由武入道，入道门前是川南天阳掌的三代弟子，武功走的是阳刚一路，年轻时好勇斗狠，四处找人比武，少有败绩，不可一世，终于有一天被内家高手用阴柔掌力击伤督脉，腰背酸痛，久治不愈，后得高人指点，拜入浮云观，修习内功，终于得以痊愈，从此收起好斗之心，专心修道，闲时把自己的天阳掌和青城内功结合，精炼为浮云十八掌，也是至刚至阳一路，威力非凡。

这时江家兄弟的武学就由赤阳子传授，赤阳子拿着盛满水的两个脸盆，命令兄弟俩用手掌击打水面，要求发出巨响而水不能溅出来。两人不解其意，遵命拍出，啪啪声中，两人浑身溅满水，周边道士哈哈大笑，罗公远也不禁莞尔。赤阳子一脸严肃，细解发劲技巧，原来这门掌力，要求的是发劲迅猛，在触敌一刹那吐出内力，让敌人退无可退。仔细讲解后，兄弟俩内功已有根基，慢慢就领会了，初始拍击水面都会溅起巨浪，慢慢的水花越来越小，最后只听得啪啪声响，而脸盆波澜不惊，这已是几年后的事了。

至于浮云剑法，走的是轻灵一路，赤阳子命令兄弟俩在密林中练剑，自己在旁不断把树枝扔向2人，要求在击打树枝的同时，自身不能和林中树木接触，练剑的林中树木越来越多，赤阳子扔出的树枝也更多更快，两人一场剑练下来，往往都是衣衫褴褛，狼狈不堪。不知不觉间，兄弟俩的剑法和轻功身法都在突飞猛进。